na 1liter aj viac

  3 jablká
  2 hrste kakaových nepražených bôbov
  vanilkové bôby z jedného struku
  3-5 lyžičiek medu či agávy
  1 lyžička včelieho peľu
  1-2 hrste kustovnice čínskej-GOJI
  1 lyžička mäty

Uvedené ingrediencie rozmixujeme v mixéri do hladka.