Organic Shop

Sushi II

Do plátov riasy nori zabalíme na prúžky nakrájané

• avokádo
• uhoriek
• čínskej kapusty
• červenú papriku

Náplň do sushi miesto ryže:

• ½ hrnčeka vlašských orechov
• 2x mrkva
• 1 lyžica miso
• 2 lyžice teriaky omáčky
• 1 lyžička wakame prášok
• ½ hrnčeka slnečnicových semienok
• ⅓ hrnčeka organic hemps seeds (konopné semienka)
• ⅓ vylisované limetky
• 1 ďatlu
• štipka organic himalájskej soli

Syrová nátierka alebo omáčka

• 2 hrste vlašských orechov
• 1 hrnček vody
• sušená cibuľa
• shoyu omáčka
• korenie
• organic himalájska soľ

Všetky ingrediencie rozmixujeme v mixéri do hladkého krému. Podľa množstva vody vznikne buď nátierka, alebo omáčka.

Nátierka alebo omáčka

• 2 hrste vlašských orechov
• 1 hrnček vody
• sušená cibuľa
• shoyu omáčka
• korenie
• organic himalájska soľ
• 1 mrkva
• 2 štipky Cury
• štipky cayanu
• 1 lyžicu phsylia

Všetky ingrediencie rozmixujeme v mixéri do hladkého krému. Podľa množstva vody vznikne buď nátierka, alebo omáčka. Chuťovo sa líši od prvej nátierky.

Cesnaková super hutná nátierka alebo omáčka

• 2 hrste vlašských orechov
• sušená cibuľa
• shoyu omáčka
• korenie
• organic himalájska soľ
• 1 hrnček vody
• 1-2 strúčiky cesnaku

Dostaneme cesnakovú chuť. Možno zahustiť 1 lyžicou phsylia. Podľa množstva vody vznikne buď nátierka, alebo omáčka.

Avokádová nátierka

• ½ - 1 Avokádo
• 4x sušené paradajka v oleji
• 1 strúčik cesnaku
• 1 štipka kayanského korenia
• 1-2 štipky organic himalájskej soli
• 1 štipka sušených papričiek - (môže byť aj chilli)
• ½ cibule
• 2-3 lyžice bio olivového oleja či z paradajok v oleji
• 2 lyžičky vylisované limetky

Všetky ingrediencie rozmixujeme v mixéri do hladkého krému.